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行业新闻
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07/182024
冥想与放松：慢病患者的身心疗愈之道
在与慢性疾病的漫长斗争中，患者们往往不仅要承受身体上的不适，还要应对心理上的压力和负担。然而，除了常规的医疗治疗，有一种被越来越多人认可和实践的方法——冥想与放
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07/162024
当你疲惫不堪时，可能正陷入精神内耗
所谓精神内耗，实为言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假想苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。校园中，很多大学生不知道自己正处在精神内耗的状
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07/122024
告别他人认可，远离“情感勒索”
人性悬疑电视剧《错位》讲述了年轻警察石落发现正在追查的案件场景与顾己鸣的畅销小说《黑雨》的开头非常相似，于是与师父姜光明跨城办案追查真相。直至凶手落网供认犯罪事
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07/082024
绘画在心理治疗中的应用
在心理治疗中，当来访者说不清、道不明的时候，借助图画来表达，往往能一目了然。绘画心理治疗是一种提供心理帮助与指导的咨询形式，也是心理治疗的主要的技术之一。那么，
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03/062024
艾宾浩斯遗忘曲线：150％的过度学习最适宜
日常生活中，我们经常会碰到这样的情况:昨天记住的单词，今天却背诵不出来；刚刚摘下的眼镜忘记放在哪里；碰到熟悉的面孔却叫不上对方的名字……诸如此类的遗忘现象举不胜
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03/022024
荣格：“母亲是孩子的第一个世界，是成人的最后一个世界”
从古至今，歌颂母亲的诗、词、文章数不胜数，人们把伟大的品质赋予母亲：关怀，怜悯，温和，仁慈，超越理性的智慧与精神境界……“那个是我们母亲的人，偶然间承载了伟大的
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03/012024
朱建军 | “别人”就是你自己
文 / 朱建军图 / 网络我是一个心理咨询与治疗师，一个收费很高的心理治疗与治疗师，我发现一个很奇怪的现象。许多人花很多钱来做心理咨询，却不谈他们自己，而总是谈
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02/252024
踢猫效应：请收好你的坏情绪
一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把
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02/162024
青少年早睡可降低患抑郁症风险
很多医学研究也发现，睡眠不足不但会影响青少年的注意力和学习能力，还可能增加患抑郁症的危险。 美国一项研究发现，对青少年来说，早睡还可降低患抑郁症的风险
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02/152024
家长们请注意，孩子的性格不是天生的，看看如何进行后天培养！
孩子性格的形成包括哪几个阶段性格是孩子受出生后生活环境影响而形成的一种心理特征。孩子的性格一旦形成，就相对比较稳定，可能对其成人期的性格造成一定影响。孩子性格的
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02/102024
孩子的抽动症竟与父母的情绪有关
当着10岁男孩潇潇的面，儿科医生没有直接说出诊断，而是叫孩子爸爸李明凑近一点儿，在纸上写下“抽动症”三个字。李明一下慌了神：一向乖巧可爱的儿子怎么会得这种怪病？
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02/072024
不明原因的疼痛，也许是心理因素在作祟
“大夫，我这检查结果没啥问题，可为什么还是头疼？”对于疼痛患者，完善辅助检查后未发现明显异常或者疼痛的体验远远超出躯体疾病严重程度，这时，有临床经验的医生，往往
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