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09/012025
培养健康生活方式 筑牢家庭健康基石
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10/122024
“以德润心 阳光成长”——临沂市未成年人心理健康辅导站走进桃园中学
为了帮助学生掌握科学的沟通方式，减少日常学习生活中的误解与冲突，促进同学间的理解与尊重，提升学生的沟通技巧，构建和谐校园。10月12日下午，由市文明办主办，市荣
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09/082024
我们到底焦虑什么？中国近半数年轻人处于焦虑状态
焦虑是年轻人最常见的心理问题，约20％的受访者表示自己经历过严重的焦虑。从某种意义上说，焦虑症是这个时代的疾病。01《Nature》不久前，对来自世界各地的6,
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08/072024
“以德润心 阳光成长”一一临沂市2024年第二期未成年人心理健康辅导员培训
为了加强我市未成年人心理健康辅导队伍建设，提升我市心理健康辅导员的专业素养和技能水平，8月7日上午，由市文明办主办，市荣军医院承办，临沂市2024年第二期未成年
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08/022024
“以德润心 阳光成长”----临沂市未成年人心理健康辅导站走进兰山街道西关社区
8月2日下午，由临沂市文明办主办，市荣军医院承办，临沂市未成年人心理健康辅导站走进兰山街道西关社区，共有50余名居民参加了本次心理健康讲座。 此次培训班邀请了临
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06/182024
情绪心理效应——认识“野马效应”
什么是“野马”效应在非洲草原上有一种吸血蝙蝠，它们以吸食其他动物的血液为生。但其实它们的吸血量极少，顶多只能让动物们的心情烦躁些，并不能夺取它们的性命。可奇怪的
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06/152024
7种迹象，让你识破心理操控
有一个心理学术语叫做“煤气灯效应”，讲的是在亲密关系中，一个人如何对另一个人进行心理暗示，让对方像温水煮青蛙一样逐渐被操控,也就是现在常说的PUA。今天，我就教
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06/122024
双相情感障碍患者如何在工作中取得平衡？
双相情感障碍是一种严重的精神疾病,典型特征为情绪波动的极端变化,包括躁狂和抑郁。对于双相情感障碍患者来说,在工作中取得平衡是一项具有挑战性的任务。本文将探讨如何
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05/192024
一味迁就是真爱？小心背后隐藏的讨好型人格
在健康的亲密关系中，双方应该是平等且互相尊重的。如果一个人总是过度迁就对方，忽视自己的感受和需求，这种关系就会失去平衡。了解讨好型人格的特点，有助于我们更好地维
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05/142024
“健康视力，快乐生活”一一张磊副主任医师走进临沂北园路小学开展预防近视健康讲座
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05/102024
森田疗法：打破心理束缚 激活生的欲望
森田疗法是通过指导适应症者投入建设性意义的行动中，打破精神束缚，使精神能量转向注入积极的行动，从而达到改善心理症状、身体和社会功能目的的一种心理疗法。森田疗法是
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05/082024
森田疗法：打破心理束缚 激活生的欲望
森田疗法是通过指导适应症者投入建设性意义的行动中，打破精神束缚，使精神能量转向注入积极的行动，从而达到改善心理症状、身体和社会功能目的的一种心理疗法。森田疗法是
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