在当下生活中，每十几个人里，就有一人正默默承受抑郁的煎熬。

    情绪低落、兴趣减退、身心疲惫、自我否定……很多人被抑郁困住，却只能独自硬扛。 

    但现实里，无数患者面临同样的困境：心理治疗需求巨大，优质心理治疗资源却极度紧缺。

    数据显示：抑郁症患者心理治疗率仅29.55%，远低于药物治疗率60.02%。 

   “想治、难约、排队久、路程远、复诊不便”成为无数抑郁障碍患者难以言说的痛点。 

    治愈的路，不该这么难。

    ⚠️临沂心理治疗迈入数字化新时代，临沂市荣军优抚医院重磅引进「数字化心理治疗系统」。我院成为临沂市首家开展正规数字化心理治疗的医疗机构。 

    依托国际权威指南一线推荐的引导式网络认知行为治疗（iCBT），为众多抑郁障碍患者带来更规范、更高效、更可及、更便捷的全新非药物治疗方案。 

    抑郁，从此不再是一个人的孤军奋战。

    1.什么是数字化心理治疗（iCBT）？

    很多人误以为是普通线上咨询，其实完全不同。数字化心理治疗（iCBT）全称引导式网络认知行为治疗，是在经典认知行为疗法（CBT）基础上升级的处方级、循证正规心理治疗技术。系统将专业心理课程、认知矫正训练、负性情绪调整、社会功能康复训练，通过音频、视频、图文、互动练习、情景训练等多元形式整合呈现。 

    ✅ 医生开具正规治疗处方

    ✅ 专业人员全程督导引导

    ✅ 院内治疗 + 居家续疗双向结合 

    打破传统心理治疗“时间固定、场地受限、次数有限”的瓶颈，真正实现：随时随地、规范持续、全程可控、高效康复。  

     2.权威认可｜真正值得信赖的处方级治疗

     ✅ 国内外指南「一线1A类最高级别推荐」 

      -《中国抑郁障碍防治指南（2025）》明确：

     轻中度抑郁症：单一iCBT为1A级推荐

     中重度抑郁症：药物联合iCBT为1A级推荐

     -世界卫生组织WHO、英国NICE、加拿大CANMAT等国际权威指南一致推荐。

     -临床疗效与传统面对面心理治疗相当，可替代、可联用、可长期维持。 

     ✅ 国家级大样本临床试验验证，疗效硬核可信 

     本系统为国内首个完成多中心、大样本、随机双盲对照临床试验的iCBT数字疗法产品。由国家精神疾病医学中心——中南大学湘雅二医院牵头，全国11家权威医疗机构联合验证，34周长期随访数据真实可查： 

     -治疗8周，抑郁症状改善较对照组提升54.0%

     -治疗第4周即可显现明显疗效，起效更快

     -34周长期随访：应答率82.10%、缓解率77.10%，疗效稳定持久

     -不良反应率仅0.64%，安全、温和、无药物副作用 

     ✅ 患者依从性大幅提升，康复效果更好。传统心理治疗依从性普遍偏低（41.5%–53.8%），本系统8周完整治疗完成率高达89.70%。全疗程任务完成率86.40%。规律、持续、稳定的干预，是抑郁康复的关键！

     3.覆盖抑郁康复全周期，全程保驾护航

     数字化心理治疗，贯穿急性期、巩固期、维持期全病程管理：

     急性期：轻中度抑郁可单独治疗；中重度配合药物联合干预，快速改善低落、焦虑、消极情绪，动态监测病情变化。

     巩固期：矫正负性思维、改善认知偏差、修复情绪调节能力，有效预防症状复燃。

     维持期：重建积极生活模式、提升心理韧性、修复社交与工作功能，降低复发率，助力完全回归生活。

     4.正规医疗器械｜官方就医指南

     产品名称：抑郁症状辅助治疗系统（商品名：望里暖阳®）

     资质认证：第三类医疗器械（国械注准20253212714）

     适用人群：8岁以上、存在轻度抑郁症状成人患者

     使用场景：居家或医疗机构

     标准疗程：8周为完整疗程，每周2–4次，每次30–60分钟（遵医嘱执行）

     治疗内容：心理认知课程、负性情绪矫正、压力调节、行为训练、社会功能康复等多维系统化干预（涵盖文本、音频、视频、图片、游戏训练等形式）。 

      ⚠️重要温馨提示 

    （1）本项目为处方级正规治疗，必须由精神心理专科医生评估、开具处方后方可使用；

    （2）仅限患者本人规范使用，请勿私自借用、滥用；

    （3）存在自伤、自杀、冲动伤人、拒食等高风险患者禁用；

    （4）治疗期间如出现不适或病情波动，立即联系主治医生复诊评估。

    结语：别怕黑暗，总有人为你点灯

    长期以来，“优质心理治疗难预约、难坚持、不可及”是困扰无数抑郁家庭的最大难题。如今，临沂市荣军优抚医院率先落地数字化心理治疗，让规范、专业、循证、平价、便捷的心理治疗真正走进市民身边。

    抑郁从不是矫情，更不必独自硬扛。你走过的低谷、熬过的黑夜、扛下的情绪，都值得被温柔对待、科学治愈。从此，治愈有方法，康复有路径，陪伴有我们。

    临沂市荣军优抚医院愿做你走出阴霾、拥抱阳光的那束暖阳。咨询电话：0539-8018705；或扫描下方二维码微信预约--

材料提供：心理治疗与心理测验中心

编辑审核：医务科  信息科