4月19日，临沂市荣军医院（临沂市心理医院）联合共青团临沂市委、临沂第十四中学开展“轻松备考·12355与你同行”中考备考减压及心理辅导活动，邀请心理学专家为十四中学初三学子开展心理健康讲座，帮助学生排解困惑、缓解心理压力，帮助他们以良好的心态迎接中考。

      临沂市荣军医院（临沂市心理医院）主任医师、教授、山东省催眠治疗专业委员会副主任委员、临沂市心理卫生协会副会长、临沂市危机干预专业委员会主任委员李秀泉走进临沂十四中学，面向学子进行《为心赋能 助力中考》为主题的心理讲座。

      李教授通过深入浅出的道理、具体的案例、朴实的语言与同学们亲切的互动，从什么是焦虑、为什会焦虑、怎样解决焦虑三个方面依次展开，引导同学们正确认识考试焦虑，处理焦虑的小技巧，以及以催眠放松的体验处理潜意识的焦虑。同学们在听课中深刻体会，收获颇丰，对接下来的中考深有启发，信心满满，增强了学习动力，为自己美好的未来奠定了坚实的基础。

材料提供：科教科

编辑：王军艳

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